Yurit meal planner - Intuitive

* การจัดการมื้ออาหาร

หากคุณสงสัยว่าจะกินอะไรในสัปดาห์นี้หรือวางแผนมื้ออาหารในสัปดาห์หน้า ลองใช้แอป Yurit Diet

หากคุณต้องการบันทึกมื้ออาหารที่คุณทานวันนี้แทนการวางแผน คุณสามารถทำได้ง่ายๆ ด้วย Yurit Diet

นอกจากนี้ยังสามารถช่วยเตรียมกล่องอาหารกลางวันได้อีกด้วย

เมื่อตั้งค่าแผนมื้ออาหาร คุณสามารถแก้ไขเทมเพลตเพื่อไม่รวมอาหารเช้าและเน้นเฉพาะมื้อกลางวันและมื้อเย็นได้

* ข้อเสนอแนะมื้ออาหาร

รับคำแนะนำอาหารจานต่างๆ ผ่านคำแนะนำมื้ออาหารที่ขับเคลื่อนโดย AI

คุณสามารถรับคำแนะนำตามส่วนผสมที่คุณมีหรือโดยการระบุประเภทของอาหารที่คุณต้องการ

คุณยังสามารถรับคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารได้ด้วยการสร้างอาหารที่คุณมักจะกินขึ้นมาใหม่

* รายการช้อปปิ้ง

คุณสามารถแก้ไขและจัดการกลุ่มรายการช็อปปิ้งได้ตามต้องการ

รายการที่เพิ่มในรายการช้อปปิ้งสามารถโอนไปยังส่วนส่วนผสมหรือค่าใช้จ่ายได้ทันที

* วัตถุดิบ

คุณสามารถจัดระเบียบและจัดการส่วนผสมที่คุณเป็นเจ้าของโดยการสร้างกลุ่มตามที่คุณต้องการ

ตรวจสอบอายุการเก็บรักษาที่เหลืออยู่และจัดเรียงส่วนผสมตามวันหมดอายุ เพื่อให้สามารถระบุได้อย่างง่ายดายว่าส่วนผสมใดที่ต้องบริโภคก่อน

รองรับการลงทะเบียนบาร์โค้ด เพียงสแกนด้วยกล้องของคุณเพื่อเพิ่มส่วนผสม

คุณยังสามารถลงทะเบียนรายการต่างๆ ผ่านการป้อนข้อมูลด้วยเสียงหรือโอนรายการจากรายการช้อปปิ้งไปยังส่วนส่วนผสมได้อย่างรวดเร็ว

* สถิติ

ดูสถิติเพื่อดูว่าอาหารจานไหนที่คุณรับประทานบ่อย และส่วนผสมใดที่บริโภคหรือทิ้งบ่อย

* การแบ่งปัน

แบ่งปันและจัดการแผนการรับประทานอาหารร่วมกับครอบครัวหรือคู่ของคุณ

คุณสามารถวางแผนมื้ออาหารหรือติดตามการบริโภคอาหารร่วมกันได้

* โหมดสุขภาพ

จัดการน้ำหนัก ปริมาณน้ำ และเวลาออกกำลังกายพร้อมกับมื้ออาหารของคุณได้อย่างง่ายดาย

ไม่จำเป็นต้องป้อนตัวเลขที่แน่นอน เพียงหมุนแป้นหมุนเพื่อปรับค่าให้เหมาะสม

* การจัดการค่าใช้จ่าย

บันทึกและจัดการค่าใช้จ่ายสำหรับส่วนผสม การรับประทานอาหารนอกบ้าน และการจัดส่งอาหารได้อย่างสะดวก

รายการที่ลงทะเบียนในรายการช้อปปิ้งสามารถโอนไปยังส่วนค่าใช้จ่ายได้ด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว

* สูตรอาหาร

คุณสามารถบันทึกสูตรอาหารของคุณเองได้

* อาหาร

มีแผนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย เช่น อาหารเดนมาร์ก อาหาร GM อาหารเมดิเตอร์เรเนียน และอาหาร 1200 แคลอรี่

คุณสามารถเพิ่มแผนอาหารที่คุณต้องการลงในรายการอาหารส่วนตัวของคุณได้ทันที

* แสดงเวลาถ่ายภาพ

คุณสามารถแนบรูปถ่ายไปกับบันทึกมื้ออาหารของคุณได้

เวลาจริงที่ถ่ายภาพสามารถแสดงบนภาพได้

ด้วยการถ่ายรูปและแนบรูปถ่ายมื้ออาหารของคุณในแต่ละวัน คุณสามารถติดตามสิ่งที่คุณกินและเวลาได้อย่างง่ายดาย เพียงแค่ดูภาพ

* กลุ่มอาหาร

คุณสามารถจัดหมวดหมู่และจัดการแผนการรับประทานอาหารต่างๆ ได้ รวมถึงมื้ออาหารสำหรับครอบครัว อาหารสำหรับเด็ก อาหารส่วนตัว อาหารลดน้ำหนัก และอาหารสำหรับการเดินทาง